OldStars training 14 december 2023

Beste sportgroep,

Met 24 deelnemers was het wederom uitzonderlijk om buiten te trainen vanmorgen. Ik doe bij deze wel een verzoek om bij afwezigheid dit te melden voor de training. Het is voor ons belangrijk te weten voor hoeveel deelnemers we de training in moeten delen.
Volgende week de laatste training van het jaar, dan stoppen we iets eerder en gaan we even gezellig nazitten met wat lekkers bij de koffie en een glüh wijntje.

Tot volgende week!!!

Groeten van de trainers.

OldStars training 7 december 2023

Nu eens een mistige training. Toch alle oefeningen netjes afgewerkt.

En dan loopt het jaar langzaam ten einde.

Tussen Kerst en Nieuwjaar zijn jullie vrij, dus 28 december geen training. De laatste training van 2023 is op donderdag 21 december. Dan maken we er een gezellige kerstboel van.

Groeten van de trainers

OldStars training 16 november 2023

Beste sportvrienden,

Het was weer een nuttige sportochtend dacht ik. Geweldig goed weer en wel 33 deelnemers. We hebben ook weer wat nieuwe oefeningen gedaan om iedereen scherp te houden.

Goede sportkleding is ook belangrijk: niet te dik of te dun. Waar je makkelijk in kan bewegen en waarin je niet te snel koud wordt bij oefeningen waarbij je even stilstaat.
Of neem naar het veld een jasje mee die je dan snel even aan of uit kan doen.

Tot volgende week.

Groeten Cees, Bert en Jaap.

OldStars training 9 nov 2023

Wederom, tussen de regendagen door, een droge, zonnige training. Een grote opkomst en veel variatie in de oefeningen.

Daarna had Emmy voor wat lekkers gezorgd voor bij de koffie

Feestavond 3 november 2023

Beste Old Stars en Walking Footballers,

We kunnen terugkijken op een gezellig feest afgelopen vrijdagavond. Helaas waren een aantal leden verhinderd door ziekte. Wij wensen hen een voorspoedig herstel.

Veel leden hebben zich ingespannen en zorgden voor lekkere hapjes. Ruim voldoende smakelijk klaargemaakt en met een mmmm genuttigd.

Na de presentatie van Cees, waarin hij nogmaals het nut van ons bezig zijn belichtte vervolgden Gerard en Ad met Karaoke inclusief een quiz. Heel succesvol en zorgde voor plezier en bewondering voor de deelnemende zangers en kopzorgen bij beantwoording van de vragen over de te horen gebrachte liederen en artiesten.😅 Geweldige optredens!
Medemblik en Opperdoes heeft er talenten bij😉.

Financieel is de avond goed verlopen en moet ik de feestcommissie, Rinske, helaas ziek, en Liza, bijzonder danken voor de organisatie. Top geregeld.
We zijn met z’n alleen goed bezig.

Johan/penningmeester

Compilatie feestavond, samengesteld door Gerard
Filmpje van Rinske (wat later op de avond?)

OldStars training 12 okt 2023

Beste sportvrienden en vriendinnen,

Er hebben zich weer nieuwe deelnemers aangemeld bij de Old Stars Sport.

Allemaal welkom bij onze gezellige sportgroep.
Als iemand om wat voor reden dan ook wil trakteren, even bij mij melden zodat het niet dubbel gebeurt.
Je moet je niet verplicht voelen om wat mee te nemen, maar het is wel leuk uiteraard.

Tot volgende week. 

Groeten Cees

OldStars training 5 okt 2023

Johan en Bert hadden het vandaag voor het zeggen. En ze hadden zich goed voorbereid.

Aanvankelijk wat nattigheid, maar toen de OldStars na de koffie het veld op kwamen, was het al weer droog. Dus konden alle oefeningen, met of zonder bal, stok of halter keurig worden afgewerkt.

Met natuurlijk een balspel als afsluiting.

(De cirkeloefening kan nog aan duidelijkheid winnen, Bert!)

OldStars training 28 september 2023

Beste sportvrienden en vriendinnen,

Met de opkomst van 22 sportieve deelnemers was het weer een goede trainingsopkomst vandaag. Waaronder weer 2 nieuwe leden, Jeanette Lakeman en Vera Brandsen, welkom bij de Old Stars Sport.

Groeten Cees

OldStars training 21 september 2023

Beste sportvrienden,

Weer wat info van mij. Het was vandaag een historisch lage opkomst in de tafeltennishal. Aan het enthousiasme te merken werd er met de 14 aanwezigen toch leuk en functioneel getraind. Op dit moment tellen we 37 leden, waarvan ik weet dat die nog lid zijn of in ieder geval niet afgemeld hebben. Erna en Maarten zijn gestopt, Kees Haakman, Peter Oud en Cor Koorn komen misschien nog terug na hun lichamelijke ongemakken. Daarnaast hebben we nog de fanatieke campeerders, daarvan weet ik van de meesten waarneer die weer terug komen. Dat is voor mij wel belangrijk voor de organisatie van de training.
Afberichten of andere persoonlijke mededelingen kunnen ook via mijn persoonlijke app, dat ontlast de groeps app.

Tot volgende week maar weer. 

Groeten Cees

OldStars training 7 september 2023

Het was een schitterende nazomerdag.

Zon met een licht windje. Niet teveel inspannen en tijdig een slokje water.

En er was weer iets nieuws: hoelahoep!

Lang geleden dat dit een rage was.

Het lukte niet iedereen de hoepel gaande te houden.